Daily Archives: January 14, 2016


PONTE EN FORMA… después de las fiestas

Comenzó el nuevo año y te encuentras con una enorme “sorpresa” al subirte a la balanza: diez libras más.   Las fiestas de fin de año nos permiten disfrutar de tiempo para nosotros mismos y para compartir con la familia, pero también son una amenaza para nuestra condición física. Mucha […]